Mouth guard adalah alat pelindung mulut yang digunakan untuk melindungi gigi, gusi, pipi, dan lidah dari cedera saat berolahraga atau melakukan aktivitas fisik yang berisiko tinggi menimbulkan kontak fisik. * Mengenakan pelindung gigi saat berolahraga dapat memberikan manfaat lebih dari sekadar melindungi gigi Anda. Banyak penelitian menunjukkan bahwa atlet yang memilih mengenakan pelindung gigi tampil lebih baik selama pertandingan olahraga.
Satu studi menemukan bahwa mereka yang memakai pelindung mulut menghirup lebih banyak oksigen setiap kali bernapas daripada atlet yang memilih untuk tidak memakai pelindung mulut. Selain itu, menggigit sesuatu yang keras terbukti dapat mengurangi kadar hormon kortisol, yaitu hormon yang menyebabkan stres. Ini berarti bahwa mengenakan pelindung mulut saat berolahraga dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk berolahraga tanpa rasa lelah.
Pelindung Mulut Buatan Khusus (custom)
Meskipun ada banyak pilihan pelindung gigi olahraga yang dijual bebas, pelindung gigi terbaik akan selalu dibuat khusus oleh dokter gigi Anda. Pelindung mulut standar tersedia dalam kemasan satu ukuran untuk semua orang dan, sayangnya, sering kali tidak nyaman dan longgar di mulut.
Pelindung mulut yang dibuat khusus dibuat oleh dokter gigi Anda dengan mengambil cetakan mulut Anda dan mengirimkannya ke laboratorium gigi, tempat pelindung mulut akan diproduksi. Karena pelindung mulut ini dibuat dari cetakan mulut Anda, pelindung mulut akan pas dengan nyaman di sepanjang garis gusi Anda dan memberi Anda perlindungan maksimal selama pertandingan olahraga. sumber